Corona befinden wir uns bereits seit einigen Wochen im Lockdown und daher auf engem Raum. Unsere Kontakte beschr\u00e4nken sich auf unseren Partner, die Kinder und Eltern. Durch Homeoffice und -schooling befinden wir uns oftmals mehrere Stunden unter ein und dem selben Dach. In einer Wohnung oder einem Haus wird zusammen gearbeitet, Kinder betreut, gegessen, Sport gemacht und geschlafen. Jeden Tag. <\/p>\n\n\n\n
Diese Enge kann sich auch auf die Beziehung auswirken und Partner geraten deutlich h\u00e4ufiger aneinander. Da kann es gut und gerne \u00f6fters krachen! Probleme, die bereits zuvor eine Rolle gespielt haben, treten nun verst\u00e4rkt und h\u00e4ufiger auf. W\u00e4hrend normalweise Ausweichm\u00f6glichkeiten, wie der Besuch bei Freunden oder dem Lieblingscafe, vorhanden sind, fehlen diese nun. Stattdessen muss man sich miteinander und mit den Problemen in der Partnerschaft auseinandersetzen – und das in beengten Verh\u00e4ltnissen. Viele Probleme und Konfliktpotenziale, die schon zuvor ein Thema waren, treten nun verst\u00e4rkt auf. Dies zu meistern ist eine gro\u00dfe Herausforderung f\u00fcr Paare!<\/p>\n\n\n\n
Doch die guten Neuigkeiten sind, dass solche Herausforderungen Beziehungen enorm st\u00e4rken k\u00f6nnen. Gemeinsam eine solche Zeit zu meistern kann zu einer tiefen Bindung in Ihrer Partnerschaft f\u00fchren. Durch meine langj\u00e4hrige Arbeit mit dem Familienstellen, habe ich zwei wirkungsvolle Methoden, die ich Ihnen auf den Weg geben m\u00f6chte. <\/p>\n\n\n\n
Oftmals hilft es innerlich zwischen beruflichem und privatem Stress zu trennen. Fragen Sie sich selbst, ob der Konflikt mit ihrem Partner gerade daher r\u00fchrt, dass Sie beruflich oder auf anderem Grund \u00fcberlastet sind oder wirklich ein Problem in ihrer Partnerschaft vorliegt. Dies zu trennen und die Quelle des Stresses zu (er)kennen hilft eine klare Kommunikation aufzubauen. In Familienaufstellungen nehmen wir oftmals die Perspektive der beteiligten Akteure eines Konflikts oder Problems ein. Wir f\u00fchlen uns in diese Menschen hinein, um eine L\u00f6sung zu erarbeiten. Diese Herangehensweise k\u00f6nnen Sie auch auf Ihre Partnerschaft \u00fcbertragen. Nehmen Sie sich zwei St\u00fchle – ein Stuhl f\u00fcr sich und ein Stuhl f\u00fcr Ihren Partner. Setzen Sie sich auf diese St\u00fchle und f\u00fchlen Sie sich in Ihren Partner hinein: Wie f\u00fchlt er oder sie sich? Warum f\u00fchlt er oder sie sich so? Was w\u00fcrde ihm oder ihr nun helfen?<\/p>\n\n\n\n
Kommen Sie nicht weiter in Ihrer Beziehung, dann k\u00f6nnen Sie mich gerne f\u00fcr ein Erstgespr\u00e4ch oder einen Beratungstermin kontaktieren. Aufgrund der derzeitigen Gegebenheiten, biete ich online Familienstellen \u00fcber zoom oder Skype an und erarbeite mit Ihnen zusammen im Rahmen einer Familienaufstellung einen L\u00f6sungsweg.<\/p>\n\n\n\n